兰州友好银屑病医院

作为一名银屑病专家，银屑病是一种慢性、再发性、自身免疫性皮肤病。银屑病没有彻底治愈的方法，目前能做的是缓解症状并预防复发。对于饮食问题，可适当地调整饮食习惯，但并不能直接治疗银屑病。所以回答这个问题，可以简单地回答：是可以吃炸小黄鱼的，但并不能因为银屑病而必须避免。

然而，以我的专业经验来看，银屑病患者在日常饮食中，应该特别关注增强免疫力和消炎抗菌的食物摄入，以减轻症状并预防复发。最佳的饮食应该是多元化、均衡的，并注重优质蛋白和维生素的摄入。

胶原蛋白：银屑病患者皮肤易受到破坏，需要大量修复皮肤细胞的成分，胶原蛋白就是之一。可以通过食用瘦肉、鱼类、低脂奶制品等食物来补充胶原蛋白。

维生素D：银屑病患者皮肤中缺少维生素D是诱发银屑病的重要因素之一。建议患者平时多晒太阳或是食用沙丁鱼、蘑菇等食品，以摄入维生素D。

维生素A：维生素A是没有毒副作用的，对于皮肤有一定的修复作用。银屑病患者食用含丰富维生素A的食物，如绿黄色蔬菜、蛋黄等能对皮肤起到保护和修复作用。

除了注重优质蛋白和维生素外，银屑病患者还应该避免吸烟、酗酒等不良习惯。同时坚持适量运动，多喝水，保证充足睡眠也有助于减轻症状。

总之，在对待银屑病的治疗过程中，不同的人需要采取不同的方法，并根据自身的情况进行调整，包括合理饮食，保证身体健康，缓解症状，预防复发。